今夜の晩御飯は夏野菜(トマト、アスパラ、なす、スナックエンドウ)とシーフードのカレー ご飯は玄米ごはんで 我ながらいい感じ(*^-^) 素揚げにしたなすがまた絶妙!! 最近は早い時間に家に帰っているので、6時には晩御飯 8時前にはすべてが完了してしま…
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